孩子總是睡不好 “呼嚕娃”父母不妨這樣做

7歲的小張（化名）一直以來睡覺都有張口呼吸、打呼嚕的習慣，媽媽覺得睡覺就是長身體，這恰恰是孩子睡得香、睡眠質量高的表現，一直沒有加以重視。直到前段時間在網上看到長時間的張口呼吸可能會導致孩子頜面部發育畸形、導致腺樣體面容，而且打呼嚕也不是睡眠質量高的表現，時間長了會影響孩子的生長發育情況，小張媽媽這才著急起來，帶著小張到市婦保院小兒呼吸�？凭驮\。

小兒呼吸內科專家徐蘭飛主任醫師了解情況后，看出了小張媽媽的憂慮，建議小張做一個多導睡眠監測進行評估。

這個檢查既不用打針也不用吃藥，醫護人員在兒童入睡前連上電極片和傳感器，寶寶只需要正常睡眠。通過一夜的長睡眠，儀器會記錄口鼻氣流、血氧飽和度、胸腹呼吸運動、鼾聲等數據。通過這些數據，醫生可以全面地評估孩子的睡眠質量，指導臨床治療及療效隨訪，為小張制定個性化治療方案。

通過多導睡眠監測檢查，醫生診斷小張存在“輕度兒童阻塞性睡眠呼吸暫�！�，通過內科保守治療，顯著改善了小張睡眠打鼾和張嘴呼吸的情況，真正讓小張做到“睡得香甜”。

每年的3月21日是世界睡眠日，良好的睡眠有助于保護大腦、恢復體力，讓孩子保持活潑好動的天性，同時還能保證孩子生長發育，調節免疫，讓孩子擁有強健的抵抗力。

兒童睡眠呼吸問題不容小覷，嚴重者會導致大腦缺氧，對生長發育不利。當您的孩子有以下癥狀時，建議咨詢專業醫生，是否需要帶孩子做睡眠監測，以便于醫生盡早為您的孩子做出診斷。

多導睡眠監測是國際公認的診斷睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的金標準，通過采集兒童在睡眠過程中的身體和生理數據包括EEG（腦電）、EOG（眼電）、EMG（肌電）、EOG（心電）、心率、胸腹運動、鼾聲、脈搏、血氧飽和度、體位和鼻氣流等睡眠呼吸參數，經過綜合分析和判斷以了解兒童夜間睡眠結構、呼吸及覺醒等情況的發生頻率和嚴重程度，指導臨床的診斷、治療和隨訪治療效果的評估。多導睡眠監測無痛苦、無風險，對身體沒有任何傷害。

市婦幼保健院兒童呼吸�？剖橇x烏市成立最早及規模最大的兒童疾病診療中心之一、兒童哮喘規范化門診之一。致力于推動兒童呼吸系統常見病、多發病的規范化治療，診治病種包括兒童喘息性疾病、慢性咳嗽、反復呼吸道感染等。設有呼吸病房、呼吸�？崎T診、哮喘咳嗽門診、脫敏門診、睡眠門診，以及門診霧化室、肺功能室、支氣管鏡中心等，科室醫療設備齊全，具有多項優勢和特色技術，包括市內獨家嬰幼兒潮氣肺功能檢測、脈沖震蕩檢查、常規肺功能檢測、呼出氣NO檢測，睡眠多導監測、脫敏治療、兒童支氣管鏡支氣管肺灌洗、異物摘取等。