開車犯困的有效對策

春天到了，又到了春暖花開、萬物復蘇的日子，但是伴隨著氣溫逐漸回升，人也更容易犯困，尤其是中午、下午開車的時候，開一會眼睛就困到睜不開了，危險性可想而知。那在開車時，我們應該怎樣時刻保持精神集中，防止由于春困發生危險呢？

　　說到防止開車犯困發生危險，相信很多車主朋友都有過經歷，比如掐自己大腿，甚至扇自己耳光等，包括這些在內，其實還有很多實用方法，能夠在開車犯困時有所幫助。

　　一、避免長時間駕駛

　　首先開車犯困的最直接原因就是疲勞駕駛，也就是開得時間太長了，所以防止開車犯困最好的辦法就是避免長時間駕駛，或者連續駕駛一段時間后，下車到服務區或者休息的地方放放水、吹吹風，就能夠得到有效的提神效果。

　　根據《道路交通安全法實施條例》第六十二條，不得連續駕駛機動車超過4小時未停車休息或者停車休息時間少于20分鐘。

　　二、吹點涼風開窗戶

　　氣溫升高是春季開車容易犯困的主要原因之一，尤其是車里比較熱又開著空調內循環，就更容易讓車內乘客暖暖和和、舒舒服服地產生困意。

　　三、自虐型喚醒法

　　如果你覺得上述這些方式偏保守，你可以試試一些自虐型的提神方法，比如掐大腿、扇耳光等，讓身體受到刺激來防止犯困。

　　如果自己下不去狠手的話，也可以讓副駕駛代勞，畢竟駕駛員能夠專心駕駛關系到全車人的行車安全。

　　說到吃，想必大家一定都有過吃飽了就犯困想睡覺的經歷。所以提醒大家如果接下來要長途駕車的話，出發前最好不要吃得太飽。

　　四、音樂治療法

　　長途自駕一定離不開音樂相伴，而開車犯困很有可能與聽的音樂太舒緩有關，這時候，就可以考慮緩緩風格了。

　　五、來點“神油”試試

　　六、安全配置保駕護航

　　除了以上這些之外，現在汽車上還有很多主動安全配置，用好這些主動安全配置，說不準就能在打瞌睡走神時救你一命。

　　編輯點評：春困的危害就不再多說了，疲勞駕駛害人害己！掌握一些能夠防止開車犯困的小技巧，相信大家都能在開車時打起百分之二百的精神，保證自己和家人的行車安全。當然如果您還有什么其它的防止開車犯困方法，歡迎在下方進行交流哦！