懷孕30周了，能不能坐飛機？

　　假期，許多想要出遠門旅行的準媽媽有個顧慮：我現在懷孕xx周了，到底能不能坐飛機��？飛行過程對胎兒有什么影響？

　　孕媽搭乘飛機，普遍擔心大氣層中的低氣壓，會造成準媽媽腹內寶寶缺氧，影響寶寶發育，甚至擔心會導致胎兒早產等后果。如果你也有這樣的困擾，不妨看看今天的分享吧！

孕婦可以坐飛機，出行時間有講究

　　一般情況下，健康的孕婦是可以乘坐飛機出行的。也就是說，孕婦在沒有產科或其他嚴重疾病的情況下，乘坐飛機是安全的。

　　但是，孕婦乘飛機出現的時間有講究，各大航空公司對于孕婦乘坐飛機也是有很清晰的規定的。比如，

　　妊娠不足 8 個月（32周）：健康孕婦搭乘飛機不受限制，在購買機票時表明預產證明即可。

　　妊娠期≥ 8 個月（32 周）且＜ 35 周：應辦理乘機醫療許可，該乘機醫療許可應在乘機前 7 天內簽發有效；且旅客還應提供《診斷證明書》一式兩份，以供辦理值機和地面服務調度。

　　孕早期階段，胎兒還不穩定，不適合長途奔波；孕晚期階段，由于胎兒和子宮壓迫，長時間乘坐飛機出現水腫、血栓等情況的風險都會增高。因此，在懷孕32周前乘坐飛機出游，相對來說是比較安全的。

孕婦乘飛機的注意事項？

　　1、正確系安全帶

　　孕媽系安全帶與普通人不一樣，切記不要勒住腹部，應系與腹部以下大腿根部以上，這樣能防止沖擊時安全帶牽拉過緊對腹部產生很大壓力。

　　2、選擇合適的位置

　　建議選擇靠近走道、靠近廁所的座位，因為孕媽咪使用洗手間的次數要比別人多，靠近走道的位置方便起身走動，有利于保持下肢血液循環暢通。

　　3、盡量穿寬松、柔軟的衣服

　　飛機上常常會感覺溫度較低，孕媽要注意保暖，可在背后放個小枕頭，以緩沖顛簸。另外，穿著寬松舒適的衣物，減少身體負擔。

哪些孕媽不能乘飛機？

　　☆ 大部分航空公司拒絕35 周(含)以上的孕媽乘機，因為這些孕媽咪隨時可能分娩，一旦救治不及時，可能危及母子健康。

　　☆曾經流產過，或者有妊娠高血壓、雙胞胎或多胞胎等風險較大的孕媽，醫生也會給予建議不要乘飛機旅行。

　　☆產后不足 7 天者，也會禁止乘飛機哦。

　　小提示：身體狀況健康、胎兒穩定、醫生未給予不適宜乘飛機的診斷的孕媽們，在購票、值機和乘機時，需提供經醫院蓋章的孕婦保健手冊（大卡）復印件或孕期連續病歷證明作為其孕期證明文件。

　　孕媽在出行前，應先請醫生診斷是否能飛機出行哦，并向所選擇的航空公司了解規定。

　　其實，相比起產后帶娃出行來說，孕期出現要更顯輕松一些。但對交通工具的選擇方面，還需要孕媽媽根據自己的個人情況以及旅行目的地的遠近選擇合適的交通工具。

　　祝孕媽媽們旅途愉快哦！